Welche Fragestellungen untersucht die Positive Psychologie?

Der Positiven Psychologie geht es bspw. um die Beantwortung von Fragen wie:

• Was lässt Menschen glücklicher und zufriedener werden und welche Faktoren haben keinen Einfluss auf unser Wohlbefinden?
• Welche Arbeitsbedingungen führen zu den erfolgreichsten und gleichzeitig zufriedensten Mitarbeitern?
• Wie können Unternehmen und Belegschaften davon profitieren?
• Wie kann die Resilienz von Mitarbeitern gesteigert werden?
• Was führt zu langfristig erfolgreichen Beziehungen und Partnerschaften?
• Wie können Menschen ihr Leben nach ihren Stärken ausrichten, sowohl im Beruf als auch privat?
• Wie entsteht psychische Gesundheit (sogar inmitten widriger Verhältnisse)?

Entscheidend ist auch, dass die Positive Psychologie andere Fragen stellt. Statt beispielsweise zu fragen, welche schwierigen Faktoren eine Depression begünstigen, fragt die Positive Psychologie danach, was Menschen anders machen, die in solchen schwierigen Situationen sind und gestärkt daraus hervorgehen. Sie fragt beispielsweise danach, was dazu führt, dass Gruppen einen Teamflow erleben und Höchstleistungen vollbringen und was Menschen aufblühen lässt. Der Fokus der Fragen ist auf das Gelingen gerichtet.